Yoga voor kinderen
DOE JE OOK MEE?!
Bij Dansstudio Dagmar kun je verschillende yogalessen volgen. Ouder en Kindyoga (2,5 t/m 5 jaar) waarbij je samen met je kind de yogamat deelt en voor de wat oudere kinderen is er Kinderyoga (6-8 jaar).
Ouder en Kindyoga – 2,5 t/m 5 jaar
Als ouder/verzorger is het geven van individuele aandacht het beste cadeau dat je je kind kunt geven. Aan de hand van een verhaal of thema beleven jullie spelenderwijs een yoga avontuur. Van ‘Fiet wil rennen’ tot Sneeuwpret en van Circus tot Krachtdieren. Elke les een ander avontuur!
Jonge kinderen zijn beelddenkers en kunnen zich door het verhaal goed verplaatsen in het thema. Er worden verschillende spelvormen afgewisseld, zoals voorlezen, zingen en dansen. Ook is er ruimte voor creativiteit zoals knutselen, tekenen en het maken van mandala’s.
- Zaterdag 8, 15 februari en 1, 8 maart (4 lessen)
Lestijd: 09.30-10.15 uur
Locatie: Wijkcentrum de Daalder | Alkmaar
Prijs: € 35 – € 8,75 per les | € 10,00 per losse les
Wil je spelenderwijs kennismaken met yoga samen met je kind?
Boek een losse les of doe mee met de 4-weekse cursus die start in februari!
JA, IK WIL SAMEN MET MIJN KIND YOGA ONTDEKKEN!
Kinderyoga – 6 t/m 8 jaar
In onze drukke maatschappij is het belangrijk om kinderen de ruimte te geven om zichzelf te zijn en te leren omgaan met de prikkels om hen heen. Kinderyoga, meditatie en mindfulness zijn geweldige manieren om hen te helpen deze balans te vinden. Het stelt kinderen in staat om beter in contact te komen met hun lichaam en geest, wat hen kan helpen om stress te verminderen en zich meer ontspannen te voelen.
Bovendien zijn de fysieke voordelen, zoals een betere lichaamshouding en motorische vaardigheden, ook heel waardevol voor hun ontwikkeling.
Doe je ook mee?!
- Zaterdag 8, 15 februari en 1, 8 maart (4 lessen)
Lestijd: 09.30-10.15 uur
Locatie: Wijkcentrum de Daalder | Alkmaar
Prijs: € 35 – € 8,75 per les | € 10,00 per losse les
Wil je spelenderwijs kennismaken met yoga samen met leeftijdsgenoten?
Boek een losse les of doe mee met de 4-weekse cursus die start in februari!